独来独往

感觉自从上了班之后，我自己独处的时间已经非常少了，一直觉得一群小伙伴在一起去玩一起去喝酒，就是最快乐的，等我上了班有了家庭之后我才知道自己的独处才是最快乐的。

大家都知道低质量的社交就是毫无意义的社交，但是对于高质量的独处有很大的误解。

很多人都认为独处就是在家里面看看书听听音乐，但是不然，以为我们不知道什么样的独处才算是高质量高质量的独处需要满足这两个条件

第一能够让自己的内心感到愉悦

第二是要将其锻炼为一种能力，独处不等于独居，他不是让你一个人生活那么简单

我有一个主持人朋友就是这样，他无法一个人呆着，只要他一个人独自他就觉得全世界只剩下他自己他特别的孤单，但是他也不喜欢社交，但是也不晓得从自己的身上找原因，这就是他的独处质量很差，生活方式也很差是一种对于现实在逃避，也是对于生活无力的选择。

人生要敢于直面孤独去探索自己内心的世界，这样我们才最终可以和孤独和平相处感觉他赐予我们无限的力量。